Si te decimo digamos, en 1 minuto adiós flojera, te debe sonar a broma ¿verdad? Pues, es real y te lo garantizamos. No te podemos devolver nada como en las publicidades de compras, pero confía en nosotros.
Comúnmente te traemos propuestas novedosas para resolver los retos cotidianos, y motivarte a emprender cosas. Por lo que hoy te contamos cómo deshacerte de la flojera.
Muchas veces planeamos una actividad o proyecto, y nos centramos en eso, en el plan. Le damos vueltas y hasta nos cargamos más trabajo del que podemos hacer en realidad… incluso mentalmente.
Para que esto no nos ocurra y podamos desempeñar las tareas diciéndole adiós a la pereza, te contamos de qué se trata y cómo aplicar la regla japonesa del minuto.
Esta regla, o “método Kaizen”, trata de realizar la tarea planeada, nada más que por 1 minuto cada día en el mismo horario.
El creador de la regla, Masaaki Imai, cree que es más que eso, es una nueva filosofía de vida para aplicar en lo personal y laboral con éxito.
La clave está en que 1 minuto, para nosotros no representa un tiempo significativo, y por ello no existe el desgaste mental ni de energía al aplicar la técnica.
Esta regla, como decimos de, 1 minuto adiós flojera; te ayuda a realizar todo aquello que te cuenta desempeñar por más tiempo y evita las escusas que llevan a no hacer nada. Pues, durante 1 minuto es súper fácil que puedas hacerlo.
Cómo tu oficina influye en tu productividad: la filosofía Kaizenhttps://t.co/7F6RxDGM0p??#FilosofíaKaizen #MejoraContinua #MetodoKaizen #CadaDiaMejor #TransformacionPersonalhttps://t.co/xKS9a4N4V2
— reikibarcelona.bio?? (@Reiki_Barcelona) 1 de marzo de 2018
Verás que las actividades que antes te generaban, desgano y exceso de tiempo, con esto te parecerá poca cosa, y es que serás consciente que sólo será 1 minuto. Ese ejercicio mental actua como motivador y da la ilusión de haber terminado, lo cual te motivará ¡mucho más!
Cabe aclarar, que para emplear este método y que funcione, antes debes desterrar cualquier pensamiento o barrera interna que no te permita llegar a eso que deseas ¡y esta es una de las tareas más complejas!
Déjanos comentarios si tú ya has implementado esta regla y si crees que en… 1 minuto adiós flojera
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